頭髮怎麼防曬

戴太陽帽

外出的時候戴太陽帽，可以直接物理隔離紫外線傷害，是最直接有效的防止頭髮曬傷的方法。

温馨小貼士：太陽傘也具有同樣的防曬效果。

噴保濕噴霧

高温和陽光照射，會使得頭髮水分流失嚴重，外出時隔一會就用保濕噴霧噴幾下，可以及時的及頭髮補水，防止髮絲乾枯毛躁。

紫外線強時不要外出

夏季上午11點到下午4點，是紫外線非常強的時間段，如果不是必要的情況，最好不要選擇這個時間段外出。因為就算是戴了太陽帽，地面、窗户反射的紫外線還是會損傷髮質。