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榴蓮可以和菠蘿蜜一起吃麼

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榴蓮可以和菠蘿蜜一起吃麼

建議不要,因為這兩種水果都是好吃且營養豐富,除含糖分高外,還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素,都能滋補身體,所以不宜同時食用;

榴蓮性熱而滯,不可一次吃得太多,不然容易導致身體燥熱,在吃完榴蓮後應多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,也能解除燥熱,其中雪梨、西瓜就是很好的選擇。

Tags:菠蘿蜜 榴蓮