孕32周每天需要補充1000mg的鈣,要保持適當的活動和運動,才能讓骨骼裏面的鈣不至於流失。補鈣也需要有度,有人會擔心補鈣會不會過量,會不會導致胎盤鈣化。胎盤的鈣化和補鈣的鈣雖然是同一漢字,但是意思不一樣。只要在正常的範圍內按照一定的推薦量進行補鈣,就不會導致補鈣過多。