護膝能夠保護身體的原理是什麼

1、制動原理：將肌肉、韌帶、關節等關鍵部位的運動幅度被限定在一定範圍內，避免幅度過大而造成傷害；

2、保温原理：護膝的保暖作用可以使血氣正常流通，大大減輕關節、韌帶等部位的疾病的發作機率和發病嚴重程度；

3、保健原理：某些護膝中含有中藥，可以起到行氣、活血、化瘀、通絡等保健作用，配合人體運動過程中血液流通加速，進而輔助治療多種疾病。