紅棗枸杞茶泡法怎樣泡

1、所需用到的食材：紅棗20克，枸杞15克，水適量，紅糖少許。

2、第一步：先將紅棗的果核去掉。可以直接用手掰，也可以用筷子沿紅棗的中心部位稍稍用力一捅，果核便掉出來了。

3、第二步：將紅棗與枸杞用清水淘洗乾淨。

4、第三步：將紅棗與枸杞放入鍋中，同時倒入適量清水煎煮。

5、第四步：水開片刻後便可以關火，倒入杯中，為了口感更好在飲用的時候可適當加入少許紅糖。