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學前兒童體育如何實施

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學前兒童體育如何實施

根據兒童身體發育的特點,按照身體各個系統的發育,具體地確定增進健康的任務:幫助正確地計時地骨化,形成脊柱的彎曲,發展足弓,加強韌帶-關節器官,促進身體各部分發育的正確比例(勻稱),調整身高和骨重。

發展所有肌肉羣,特別重視發展那些發育不良的伸肌羣;促進加強心臟的供血,改善心臟收縮的節律性和適應突變負荷的能力;加強呼吸肌,發展胸廓的活動性,促使呼吸加深,促進有效氣體交換和呼吸節奏的穩定性,增加肺活量;促進興奮和抑制過程的平衡和活動性,發展積極抑制,以及完善活動分析器和感覺器官(視覺、聽覺等)。