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如何用生薑泡腳
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1、取15至30克生薑,將其拍扁,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮10分鐘;
2、煮好後,將全部姜水倒出,加入適量
冷水
至40℃;
3、泡腳時水要沒過踝部,邊泡邊搓雙腳。
Tags:
泡腳
生薑
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