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大杯泡黃芪一次放多少合適

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大杯泡黃芪一次放多少合適

果是用黃芪泡水的話一次用5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反覆沖泡。黃芪泡水一杯可以泡2到3次,注意泡的時候最好用剛燒開的水,才能泡出藥味。隔夜的黃芪水就不宜再服用了。

黃芪每次使用量最好不要超過15克,因為過量的黃芪進入身體後會打破體內環境的平衡狀態,導致身體出現各種不適,常見的有心煩氣躁,加重頭暈眼花現象,睡眠質量變差,雙頰泛紅等情況。

如果是煎服的話,用三十克左右即可,如果同時加入15克枸杞一起煎水服用,對氣血虛弱的人效果更好。

Tags:大杯 黃芪