蓮蓬水一般要煲多久

一般需要小火煲二十分鐘。做法：將五六朵蓮蓬洗淨後放入適量的水，待水沸騰後，小火再煲二十分鐘後即可飲用，每週一次即可。

蓮蓬：既可安胎又可去胎毒，一般藥材店有售，以新鮮蓮蓬最為好。

蓮蓬水和蓮鬚水需要謹慎區別。蓮蓬水可安胎，下火去胎毒。蓮鬚水可助產，有滑胎的作用，蓬須水到懷孕37周後方可飲用。 飲用蓮鬚水後，一週左右宮縮會明顯增加。去胎毒是孕晚期必須要做的工作，嬰幼兒所患的瘡癤，癤蘚，痘疹等病統稱為胎毒。去胎毒是避免嬰幼兒出生後皮膚出疹或出現黃疸的做法。