隨着天氣變冷,許多人出現咳嗽症狀,今天分享一味實用的止咳蘿蔔蜂蜜水,每天喝一碗,止咳又化痰。
白蘿蔔清洗乾淨,去除頭尾,削皮備用。
蘿蔔切丁,放入大碗中。
將準備好的蜂蜜加入,攪拌均勻。
蓋上保鮮膜,靜置一小時。
取碗中醃製出的蘿蔔水。
加入温開水調製。
一杯甜甜的蘿蔔蜂蜜水就做好了。
總結如下。