用短信解綁手機qq安全中心的步驟如下:
1、點擊qq安全中心APP,進入軟件頁面中。
2、登錄qq安全中心手機版,然後點擊右下角“更多”按鈕。
3、進入“更多”頁面後,點擊“帳號管理”按鈕,然後點擊帳號,下方出現“解綁此帳號”按鈕。
4、點擊“繼續解綁”按鈕,然後點擊“確定”,輸入手機號接收到的驗證碼後即可完成解綁。