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低脂脱脂全脂牛奶區別
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低脂牛奶主要就是含有1.5%~1.8%的脂肪,脱脂牛奶含有的脂肪
含量
是不到0.5%,全脂牛奶含有大約3%~3.5%的脂肪,主要是根據脂肪的含量的不同來進行明確是哪一種類型的牛奶。
如果有高血壓、高血脂的患者,儘量還是要喝一些脱脂的牛奶。如果沒有血脂異常的情況,可以適當地應用一些全脂牛奶,因為全脂牛奶的的口感比較好,營養價值也比較高。
Tags:
低脂
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