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山楂水有什麼作用
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健脾開胃、活血化瘀、
消耗
脂肪。
喝山楂水、山楂茶或者經常吃山楂,都有很大的好處。首先表現在對於消化道系統方面,具有健脾開胃、促消化、增強食慾的作用。其次,山楂還具有活血化瘀、防止動脈硬化的作用,經常吃山楂對心腦血管問題也有很大的幫助。再者,山楂對於消化道,尤其是對消耗脂肪也有很大的好處,經常吃山楂對減肥也有很大的幫助。像以上説的這些情況,一般建議適當的經常吃山楂或者喝山楂水。但是
不建
議空腹吃山楂,容易得胃石,還需要特別注意。
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山楂
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