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山藥和秋葵能一起吃嗎
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山藥
和秋葵能一起吃。這兩樣
物質
如果
搭配
在一起吃能夠起到對人體視力和皮膚的保健作用。山藥含有豐富的碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質等。秋葵富含蛋白質、維生素及礦物鹽。
Tags:
秋葵
山藥
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