遮陽帽可以防紫外線嗎

遮陽帽是能防紫外線的，市場上已出現具有抗紫外線功能(UPF)的帽子，比如Coolibar品牌。市場上部分帽子和衣物已標明UPF指數，從15到50不等，值數越高防曬力度更大。但效果並非你想象中那麼強大。也就是説，即使戴了遮陽帽，防曬霜仍然不能省去。根據皮膚專家的説法，遮陽帽可以抵擋10%射向頭頂的紫外線，但紫外線可從地面反射到你的臉上，所以防曬指數SPF30的防曬霜仍然不能省。記住塗防曬霜的黃金原則：用裝滿一個烈酒杯的防曬霜塗在身體和臉上，在户外每隔兩個小時補塗一次。