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茼蒿怎麼吃
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茼蒿的吃法是白米和茼蒿洗淨同煮再
加鹽
調味,一熟軟即關火盛出製成茼蒿菜粥。茼蒿含有豐富的維生素、胡
蘿蔔
素及多種氨基酸等,可以降壓補腦、養心安神、清血化痰、潤肺補肝,還可防止記憶力減退。
Tags:
茼蒿
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