500度要戴多少度的隱形眼鏡

眼睛500度，沒有散光的情況下，換算成隱形眼鏡度數是450，如果有散光還要另行換算。

建議你平時保持良好健康的用眼習慣，要定期的去眼科複查自己的視力。飲食上要多吃點新鮮的蔬菜和水果。

另外如果戴了隱形眼鏡長時間打電腦，在驗光時一般度數就淺配，調節比較放鬆，眼睛不易疲勞，近視度數也不易加深。初次配戴隱形眼鏡，建議到眼鏡店或醫院檢查後，再選擇合適的鏡片。