大姨媽來時可以吃梨嗎

大姨媽來時可以吃梨，但不宜吃多，因為梨是寒涼食物，經期是不宜多吃寒涼食物的，會引起經痛。月經期禁冰涼冰鎮食品。平時習慣喝涼水的人，月經期吃水果和生冷食物不易受影響。但是由於體質和飲食習慣不同，平時不習慣食生冷者，經期進生冷食物，可能就適應不了而出現不良反應，應該避免。