晚上吃了柚子有啥好處

晚上吃柚子的好處：

1、柚中含有大量的維生素C，可以提高人體免疫力，預防感冒；

2、柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；

3、柚子幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質；

4、具有潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效；

5、具有理氣化痰、潤肺清腸等功效。