桑葚怎麼曬乾的方法

桑葚曬乾的方法是直接晾乾，有利於保持一定的果肉，也有利於營養。也可以在陽光下直接曬乾，但是會沒有什麼果肉，並且這樣會導致營養和水份散失過快。桑葚幹是一種很有營養價值的食物。桑葚乾的食用方法有很多種，最常見的就是可以和多種粥類食材一起煮粥食用。桑葚幹也可以直接泡水喝，在泡水時最好先把它沖洗一下，然後再用沸水泡制。