運球的方法:
1、始終將球保持在自己所能控制的範圍內。
2、運球時要抬頭,隨時觀察場上情況,要有目的地傳球。
3、練習左手右手交叉運球。
4、能傳球時儘量不運球。
5、運球中要掌握好節奏,不僅要有方向的變化,而且應有速度快慢的變化。