成年走10000步是多少公里

成年走10000步是7.69公里，1公里大約是：1000*65/50=1300步，所以1萬步相當於10000/1300=7.69公里。如果真是一個人走，也可以聽聽自己喜歡的歌曲，聽聽喜歡的節目，既可以解悶也可以預計下時間。選擇一條合適的路線，安全，安靜，最好還有良好的風景，清新的空氣。