空調調多少度

夏天25℃，冬天20℃最合適。

1、冬季空調温度設定的最佳温度是20℃。室內温度適中不僅有利於身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風擋，半小時後改用中風擋。

2、由於暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。

3、首先要使人感覺舒適。就温度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的温度稱為生理零度。生理零度是人感覺最舒適的温度。不同的人會有不同的生理零度。對於一般身體健康的正常人來説，生理零度大約在28℃～29℃。

4、所以從省電考慮，夏天不能把室温調得太低，冬天不能把温度調得太高所以，綜合起來看，空調房間合理的温度是夏天應在28℃～29℃。冬天應在18℃～20℃。