戒煙會導致失眠嗎

戒煙後確實有可能會失眠。吸煙會導致煙癮，戒煙是需要同時抵抗生理不適和心理不適的一種自我行為，那麼，在戒煙之後出現一些戒斷反應是很正常的事情。失眠就是戒斷反應的一種，因此戒煙後有可能會失眠。吸煙的時候尼古丁直接通過血腦屏障，與大腦中的控制自律性的神經受體結合，會生成多巴胺，多巴胺是興奮劑的一種，可以增強人的意識和警覺，長期吸煙，大腦習慣性分泌多巴胺，剛開始戒煙，身體沒有調整好激素的分泌，因此還會有失眠的情況。