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籃球撥球怎麼撥
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1、兩手提前撥球方法:兩腳開立,雙手持球,手臂向前伸直,用兩手的手指向前撥傳球;
2、練習時可按口令節奏,由慢到快,由快到慢,亦可由伸臂到屈臂,再由屈臂到伸臂。
Tags:
撥球
籃球
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