秋天吃什麼蔬菜水果去火

1、蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用。

2、石榴：性味甘酸澀、温性，具有殺蟲，收斂、澀腸、止痢等功用。

3、葡萄：性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食。

4、芒果：性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。

5、柚子：性味酸、寒、無毒，功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。

6、檸檬：味極酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。

7、山楂：性味酸、甘、微温，營養極其豐富，每100克鮮山楂果肉中，維生素C就多達89毫克，在水果中居第三位。