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牛柳炒線椒怎麼做好吃

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牛柳炒線椒怎麼做好吃

牛肉350克、線椒適量、香菜適量、食鹽3克、老抽2克、生抽2克、姜2片、葱花適量。

牛肉提前泡一會,牛肉切成小丁塊狀。

牛柳炒線椒怎麼做好吃 第2張

線椒洗好備用,線椒切成小丁。

牛柳炒線椒怎麼做好吃 第3張

鍋裏熱油放入葱姜煸炒牛肉,加老抽、生抽、鹽調味,牛肉炒熟加線椒,出鍋加香菜即可。

牛柳炒線椒怎麼做好吃 第4張

牛肉的營養價值有哪些:

1、能夠補脾胃,因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經,對於脾胃虛弱、不思飲食、食慾下降、消化能力不良的人,適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。

2、能夠益氣血、強筋骨,對於氣血不足、腰膝痠軟的人,適當食用牛肉,通過其補益氣血的作用而達到緩解上述症狀的功效,可以增強體質、強壯筋骨。