絲瓜放冰箱可以放幾天

絲瓜放冰箱可以放兩天。絲瓜含水量很高也很容易流失，在冰箱裏放的太久，水分會慢慢變幹，絲瓜就會變得很軟，這樣的絲瓜做着不好吃，也最好不吃，因為它內部的結構已經發生了變化，食用可能會造成身體不適。

絲瓜的挑選方法：

１、從整體上看絲瓜，要選擇顏色翠綠的，這樣的絲瓜比較嫩，那些黃綠色的是老絲瓜。

２、看絲瓜根部的絲瓜花，新鮮的絲瓜，根部的花是水靈的，放時間久的絲瓜花是蔫吧的或者花已經脱落了。

３、看絲瓜的瓜蔓處，瓜蔓新鮮的水分大，是剛摘不久的新鮮絲瓜。如果瓜蔓蔫吧，幹扁，就是放了一段時間的絲瓜，已經不太新鮮了。

４、用手捏一下，很結實，是新鮮的；如果軟塌塌，就是放久的絲瓜或者變老的絲瓜。