騎馬機是不是智商税

騎馬機不是智商税，每個人的需求不一樣，騎馬機的好處是在家也能輕鬆做運動，而且運動強度不大，是上班族不錯的選擇。騎馬機是一種室內鍛鍊的儀器，騎馬機健身法是根據科學研究而誕生，騎馬機能強化肌肉力量、提高平衡感覺、增強柔軟性及提升糖分消耗量。當人坐在騎馬機坐墊上，可以體驗到野外跨騎駿馬奔馳的意境。通過改變握把姿勢和腳部位置，模擬騎馬姿勢，可使身體中80%的肌肉羣得到訓練，全身關節都會得到充分的轉動和伸展。機器裝備有電子錶，可自動記錄運動次數，並顯示運動頻率、熱量消耗及持續時間等。