四勤是勤洗手、剪指甲;勤理髮;勤洗澡;勤換衣服和工作服。四不是不留長指甲、戴首飾、塗指甲油;不留長髮、蓄鬍須;不在操作時吸煙;不隨地吐痰,亂扔廢物。
衞生指個人和集體的生活衞生和生產衞生的總稱。一般指為增進人體健康,預防疾病,改善和創造合乎生理、心理需求的生產環境、生活條件所採取的個人的和社會的衞生措施,包括以除害滅病、講衞生為中心的愛國衞生運動。