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乒乓球收小臂技巧

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乒乓球收小臂技巧

乒乓球收小臂技巧是轉腰轉胯,帶動前臂,轉腰的同時前臂隨身體運動,速度要比身體快,之後慢慢的進行訓練

打乒乓球在練習正手快攻階段的時候,接力發球達到一定的熟練程度還要把自發力為主的發力方式加強,在正手攻技術稍有基礎後就進行反手攻練習,和正手攻擊練習相結合,發力的時候更加的均衡,同時還可以固定和提升。

擊球時肩部和大臂使用過多,前臂的揮球動作不明顯,就會導致擊球時基本上是推球而不是揮動前臂擊球,所以在練球的時候建議是當前臂在身體外側儘可能展開(不能伸直)的情況下,揮拍到左眼眉毛的位置停止就可以了,然後反覆的進行練習。

乒乓球是中國國球,起源於英國,因其打擊時發出“pingpang”的聲音所以叫做乒乓球。

乒乓球在打的時候是單打或雙打,只要兩方互相擊球,一直到其中的一方無法回球,另一方就可以得到分數。

不同打法的人,其站位方式也不同,直拍左推右攻打法站位是左腳稍前於右腳,左腳位置基本處於球枱左邊線的延長線上。

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