榴蓮和棗子能一起吃嗎

本身不衝突，但是榴蓮和紅棗性質都屬熱，吃多容易上火，所以尤其是給孩子吃，吃榴蓮易上火，配合山竹敗火比較好。榴蓮性熱味辛甘，含有糖份、澱粉、蛋白質、多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等成分，紅棗性温味甘，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等營養成份，兩者所含成分無明顯共食禁忌，可以一起吃。