糖尿病人能吃西紅柿嗎

糖尿病人能食用西紅柿，西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、番茄紅素，營養豐富，據測定，每百克西紅柿含糖2、2克，與其他果蔬相比，含糖量較低，具體情況為黃瓜、南瓜、西紅柿含糖量為百分之二，在水果中，含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子，其含糖量在百分之十四至百分之十六，甘蔗含糖量為百分之二十至百分之三十，蜜棗、葡萄乾含糖量高達百分之七十至百分之八十，糖尿病人可以食用糖分較低的西紅柿。