早上喝顏如玉,中午喝咖啡是可以的。但要給身體補充些營養。
顏如玉建議是早上空腹喝的。可以修復受損的胃黏膜,在美白靚膚的同時,保護器官及機體組織。
咖啡就一般人來説,早上和下午各一杯咖啡提神效果最好,超過這個量,不但不能達到提神功效,還會令人感到焦躁不安。