熬夜起痘痘怎麼調理

熬夜起痘痘應合理安排時間，飲食上不要吃辛辣刺激的食物，平時要注意個人衞生和飲食習慣，做到不亂吃食物，不擠痘痘，保持良好的作息時間，不熬夜。

熬夜，漢語詞彙，是指到深夜還不睡或一夜不睡。通常泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂話本·快嘴李翠蓮記》。熬夜是一種危害人身體健康的不良習慣，可導致一些疾病。