1、長期體育鍛鍊給我帶來了強健體魄。由於在健身方面不斷地進行創新,我對體育鍛煉又有了新的認識和收穫。
2、樹立健康生活觀和健康運動觀,從心底感覺這是自己辛勤的心血和汗水,換取明天的健康身體。
3、要有投資健康的理念,就能把習慣養成自然,把理念融會在每天的鍛鍊中而無怨無悔。
4、鍛鍊使雜亂的暑假生活會變得十分有條理,內在規律性的東西就會呼之欲出。
5、從運動初期的枯燥乏味中一路走來,現在面對同樣的場景,即發生了不可逆轉的心理變化,心情變得寧靜而充實。