康師傅冰紅茶的做法

做康師傅冰紅茶需要把準備好的紅茶包放入到茶杯中泡茶，把泡出的茶湯降温，然後放入到冰格中，入冰箱冷凍，製成冰塊。把檸檬的表面灑一些食用鹽，切成片狀備用。加入幾片切好的檸檬片，把茶杯放入到容器中，衝入開水，等壺中的水降温以後把準備好的蜂蜜放入進去，調勻，等它完全涼透以後放入冰箱進行冷藏即可。

冰紅茶不但清涼可口，更是一種可以促進骨骼健康的特色飲品，經常喝冰紅茶可以吸收大量的多酚，這種物質可以減少人體中骨骼細胞的壞死，對提高骨密度作用明顯，經常飲用能起到預防骨質疏鬆和多種骨科疾病發生的作用。還有具有抗衰老的作用，因為冰紅茶中所含有的維生素C、維生素E和硒等物質都是可以延緩衰老的重要成分，如果在飲用冰紅茶的同時再配合食用些水果、牛奶和雞蛋等高營養食品，效果會更為明顯，能起到為人類留住青春的作用。