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喝醋真能減肥早晨空腹喝醋好不好
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經驗
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醋可以瘦全身,配合不同的原料,變換方法,也是局部瘦身的好手。圓
白菜
含有豐富的胡
蘿蔔
素、維生素C、鉀、鈣、維他命K。一盤圓白菜含鈣量相當於半杯牛奶的鈣
含量
。胡蘿蔔素以及維生素C都是抗氧化劑,是美膚的重要法寶。芹菜健胃順腸,有助於消化,對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用;空腹喝醋,容易刺激胃黏膜,引起慢性胃炎或者胃潰瘍等疾病,這種做法對減肥的作用不大。
Tags:
喝醋
空腹
真能
減肥
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