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粗粗的大葱葱葉可以吃嗎
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粗粗的大葱葱葉可以吃,其實葱葉的營養和葱白比起來,一點都不差。葱葉除了含有葱白中所含有的營養成分外,許多營養素都要優於葱白。例如葱葉中的維生素C、胡
蘿蔔
素、葉綠色、鎂的
含量
,都要明顯高於葱白部分。
Tags:
葱葱
粗粗
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