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泡什麼喝增強免疫力
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可以用黃芪,西洋參,
枸杞
等泡水喝,來增強機體抵抗力,還要多鍛鍊身體。蛋白質是構成身體細胞的主要成分,人體的免疫系統當然也需要它才能正常
運作
。
雞蛋
高含低價高質的蛋白質,可以為身體提供足夠的蛋白質。
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