兩個肩膀疼是怎麼回事

有的人會出現肩膀疼的情況，這給人的生活和工作帶來了很多的不便，我來給大家講述一下是怎麼回事。

經驗步驟：

原因一：兩個肩膀疼很有可能是肩周炎造成的的症狀，可以用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效。

原因二：肩膀疼也有可能是局部炎症刺激引起的疼痛的症狀，可以使用抗炎止痛的布洛芬緩釋片加上外用麝香止痛膏來治療。

原因三：兩個肩膀疼也有可能是勞損的情況引起或有頸椎病引起，平時注意保養，不要太過操勞，不要着涼。

注意事項：

平時要注意休息，保證足夠的睡眠，平時不要提重的東西，適量的做一些舒展運動，吃飯要清淡。