喝黃豆豆漿對女性有什麼好處

1、豆漿是雌激素補充劑。豆漿內特有的植物雌激素具有調節女性內分泌系統的功效。每天喝上500毫升的鮮豆漿，可明顯改善女性心態和身體素質，延緩皮膚衰老，達到養顏美容的目的；

2、鮮豆漿除含有植物雌激素以外，還有大豆蛋白、異黃酮、卵磷脂等物質，是天然的雌激素補充劑；

3、豆漿可以提高女性鮮亮容顏。科學研究認為女性青春的流逝與雌激素的減少密切相關。雌激素分泌減少不但讓身體內部出現問題，而且從外部直接反應為皮膚失去以往的光澤和彈性。保住逐漸減少乃至消失的雌激素對皮膚有好處。