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山楂和枸杞能一起泡水喝嗎
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山楂和
枸杞
可以在水中一起飲用,能起到健胃和消化食物的作用,還可以改善睡眠。此外,山楂中的營養成分還具有降血脂、軟化血管的作用,在一定程度上防止動脈斑塊的形成,促進血液循環,淤血祛瘀,預防心腦血管疾病。
枸杞具有補益肝腎的作用,可用於治療肝腎血虧、腰膝痠軟痛疾病,也可以長期服用,能達到美容抗衰老的效果。
Tags:
泡水
枸杞
山楂
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