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提子的籽能咬碎吃嗎
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提子籽可以咬碎吃。提子籽含植物中少見的抗氧化
物質
——花青素。花青素可清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化、增加免疫力及保護動脈血管壁上
膠原
蛋白遭破壞而僵硬等。所以,提子的籽是能吃的。
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提子
咬碎
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