手錶日期調過了一天怎麼調回來

無論是機械錶還是石英錶，調日期都只能順着一個方向調節，所以調過一天只能接續調節到下個週期對應的日期，具體調節方法，

機械錶：

1、中間螺絲冒，按專櫃防水設計，調節時間時逆時針向下擰；

2、擰鬆後，是0檔位直接向上擰，是手動上發條，新購買的手錶或長時間沒有佩帶，再次佩帶時請先手動上30圈發條，以保證手錶的能量，平時不需要；

3、輕拉一下，是1檔位，向上擰調節星期，向下擰調節日曆；

4、在輕拉一下，是2檔位可以調節時間；

石英錶：稍微將柄頭拔出一些，可以順時針調節星期，逆時針調節日期，將柄頭拔至最外，可以調整時間。