捲髮睡覺時頭髮怎麼放

捲髮在睡覺的時候可以向上放，還可以紮成麻花辮放在兩側，或者是扎馬尾放在上方，睡覺的時候儘量減少頭髮被擠壓以及摩擦的情況，減少頭髮打結的情況。不同的人在睡覺的時候有不同的姿勢，有些人一動不動，而一些人會反覆的翻來覆去，所以睡覺前頭髮如何放對那些容易翻滾的人來説並沒有很大的意義，為了減少捲髮打結的情況，我們可以採取下面的措施：

1、換用絲質枕套。絲質的枕套光滑，能夠明顯的減少頭髮之間、皮膚和枕頭之間的摩擦，不僅對頭髮好，還會皮膚有一定的保護作用，建議將枕套換成絲質的。

2、將頭髮徹底吹乾。如果在睡覺前洗了頭髮，那麼要將頭髮徹底吹乾再睡覺，吹頭髮的時候首先用熱風，在距頭髮15~20cm的地方，從上到下將頭髮吹到八成幹左右，塗抹上護髮精油，之後再用冷風將頭髮徹底吹乾。

3、頭髮防曬。頭髮也要進行防曬，特別是燙染過的頭髮，避免在陽光下暴曬，外出的時候最好是戴上帽子或者是撐遮陽傘。