早晨吃罐裝八寶粥好嗎

早晨經常性吃罐裝八寶粥不好。

原因：一般灌裝的飲料和粥類用的材質都是鋁製的，鋁製包裝在存放過程中會緩慢釋放鋁，而人體長期攝入鋁會造成老年痴呆等疾病，不利於人的身體健康，所以長期食用是不好的。

建議：早餐對於人的身體健康十分重要，因此人們應該合理安排自己的時間，按時吃早飯，避免引發腸胃疾病。早餐對於人一天的精神狀態十分重要，因此早餐應該清淡營養。