心臟不好吃什麼食物好

對心臟有益的食物有：全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋葱、蒜頭、菇、茄子等。心臟常見的症狀是心肌缺血、心律失常等，如果能夠改善心肌缺血和心律失常的食物，都可以保護心臟。如鉀離子，鉀離子可以維持神經肌肉的正常功能，心肌缺鉀容易引起心律失常，心跳減弱或快速心律，富含有鉀離子的水果都可以通過穩定心肌細胞膜來保護心臟。