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怎麼快速長髮
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快速長髮多吃含硫蛋白質:
雞蛋
、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、
花生
、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及
豬肝
。
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長髮
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