1、先把艾柱點着放進鐵圈裏面,點着的一端放底下,稍等2到3分鐘等艾柱燃燒充分了再放到身體上薰;
2、讓灸盒底於身體直接接觸,只留底下一個角透氣,這樣艾煙不會快速消失,皮膚也可以充分吸收艾煙;
3、如艾柱一時燃燒非常旺且温度也很高時,那你直接放皮膚上將會受不了的,這時可以在皮膚上放塊布,一些情況下可以多放幾塊,然後再留一個角透氣,這樣灸盒裏面的温度就會慢慢降下來、穩定下來。